Wednesday, 18 August 2004, 10:23:30 pm
puru

またまた転載です。

前、日記に映画「折り梅」の感想を書いたのですが。
あまりの深さに、まともなことが書けなかったです。
いつか、あの感想を書いておきたいと思っていたのですが。
先の相手の人と話していて、どうしても書かなくてはいけなくなりました。
これもまだまだ不十分な感想ですが……。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

その映画を観ながら感じたのは。
老人の痴呆や度を超した頑固さや頑なさ、感情の爆発などなどは、ぼくたちの内面と一緒なのだな、ということです。
子どもから大人、老人と、時間を経るに従い蓄積された「充たされない想い」。
その「充たされない想い」や「未消化の感情」は、ぼくたちいわゆる普通の人という仮面を被った人間は、心の奥にしまっておけます。
けれども、老化するに従って、その「心の奥にしまっておく」機能、理性とでもいうものなのでしょうか、それが減退して果ては機能しなくなってしまう。
痴呆症には、そういった側面があるのかも知れないと思いました。

そしてそれはある意味、理性で押し殺しているいわゆる普通の人たちより、健全で生き生きとした状態かも知れないな、とも思いました。

おそらく、すべての人の中にあるであろう「愛されたい」「認めてほしい」という想い。
それが充たされない人生は、とても哀しくて不毛で、疎外感や憤りに満ちているものだと思います。
そして、ほとんどすべての人の中に、それは眠っているのではないでしょうか。

おそらく、哀しさや不毛感、疎外感や憤りといった未消化な想いたちは、成仏させてあげなくてはいけないのかも知れません。
自分自身はもちろんですが、他人、他者に、そういった未消化な想いたちが受け入れられ認められた時、はじめてそれらの想いたちは成仏して消え去っていくのではないか、そんな風に思いました。

いや、少なくとも映画「折り梅」を観ながら、ぼくはそんな風に思っていました。

自分の「充たされない想い」という世界の中だけで生きていた、痴呆のお義母さん。
それは「普通の理性的な世界」では受け入れられない、いわば狂気にも似た状態。
しかし、周囲の人たちが、勇気を持って、自らの「充たされない想い」も含めて受け入れた時。
「普通の理性的な世界」からの視点ではなくて、お義母さんの「充たされない想い」世界に周囲の人たちが参入した時。
その時、お義母さんのいる世界は、とても無邪気でピュアーな世界だったように思います。
そのピュアーな世界で人々と交わることを重ね。
想いが充たされ、浄化されて。
お義母さんは、やっといわゆる「普通の理性的な世界」にも存在出来るようになった、そのようにぼくは映画を観ていました。

うまく表現は出来ませんが。
人の想いが充たされ浄化されてゆくのは、按摩も同じだと思っています。

Wednesday, 18 August 2004, 7:04:19 pm
puru

これも同じく転載。

気に入った人と話をしていて、思い出した按摩の本。
とっても素敵な文章で、そして、按摩の核心をうまく表現してくれています。
一見当たり前のようでいて、忘れてしまっているかも知れない、そんな日本の心、按摩の心っす。

Wednesday, 18 August 2004, 6:57:12 pm
puru

某掲示板（って、自分のだけど）で書いたことを転載。

資格に関してあん摩・マッサージ・指圧免許は、鍼灸と比べてそれほど価値のあるものとは思っていません。
「あん摩・マッサージ・指圧」を看板にしたい場合の為の免許、そんな感じだと思っています。

「触れる」ことの、その繊細でデリケートな影響は、現状の学校教育だけでは理解出来ないと思います。
逆に、治療として「あん摩・マッサージ・指圧」を学校で学ぶことが、人のからだを治療すべきモノとして見ることに繋がる可能性もあります。
そもそも「触れる」ことは、めちゃくちゃ原初的な部分でのコミュケーションな訳ですし。
その部分は、今の学校教育ではまったくと言っていいほどカバーしていません。

無資格マッサージの横行に関しては、二種類のものがあるかと思います。
１．「あん摩・マッサージ・指圧」業を無資格、無免許で行っているもの。
２．その他の代替療法、カイロ、整体、アロマ・マッサージ、タイ古式マッサージ、エステティック等を看板にして、実際にはマッサージを行っているもの。
１は違法ですが、２に関しては現状では合法です。

で、様々なマッサージ関連業種が増えている訳ですが、それだけマッサージが求められているということなのだと思います。
人々の関心が、単なる肉体的健康から精神的くつろぎをも求めるようになって来た。
そんな中で、「あん摩・マッサージ・指圧」だけでは得られなかったものを、他の代替療法で得ようとしている。
そんな状況なのかな、と思ってみたりしてます。

Wednesday, 11 August 2004, 1:43:57 pm
puru

脚が真っ直ぐ前に出てる。

ここ２〜３日、歩く時の股関節の感じに何か違和感というか、奥の方で動き出しているというか。
そんな感じがしてたです。
それとともに、太腿の前よりちょっと外側が引っ張られるような、筋肉痛のような感覚も続いていたりもして。
感覚的には、股関節や太腿の縮んでた部分が伸びたような……。
確証はないんだけど、感覚的にはそんな感じ。

なんかね、キャラネティクスって、セルフ・ロルフィングみたいな感じがします。
ロルフィングのこと、調べ直してみよかな。

Tuesday, 10 August 2004, 9:52:09 pm
puru

今日の夕方、プラバさんと買い物に出掛けて気づいたこと。

隣を歩くプラバさんの身長が、前より低く見える。
およよ。
背ぇ伸びたのか？＞自分

プラバさんから見たプルは、変わりないらしい。
気のせいか？？？

でも。
歩き方は全然違う。（と、自分では感じる）
前はけっこうガニ股っぽく、雪駄履きモードだったのが。
脚が真っ直ぐ前に出てる。

何だか奇妙だけど、すがすがしい気分だったりしました。

Saturday, 7 August 2004, 6:01:19 pm
puru

今日は、キャラネティクスはお休み。
からだに耳を傾けて、からだが「やりたい(^^)」みたくならない時は、やらないのです。

寝転がって、プラバさんが渡してくれた「ダンサーズ・ヘルスケアブック」（小川正三/著　大修館書店）を読む。
この本、股関節や脚の動きで使われる深層筋の図が豊富。
分かりやすくて、動きの感じがイメージしやすくなります。(^^)

Thursday, 5 August 2004, 10:30:09 pm
puru

さっき突然気づいたんだけど。
ここんとこ、目の疲れがないです。

けっこうパソコンの前に座っていることが多くて。
朝目覚めた時、目の疲れが残っていることがありました。

ディスプレイを「見つめて」いると。
そう。
無意識に「見つめて」しまっています。
極端にいえば、顔が前に乗り出して首の後ろが縮んでいる状態。
意識やエネルギーの焦点が、目からディスプレイに集中しちゃっている感じ。

今まで、その対処として。
からだの姿勢や体重の置き方を、後ろに引いて「眺めている」モードに置いておけば、かなりエネルギーの集中化を緩和出来き。
でも、やっぱり無意識に「見つめて」いるモードに移行していて。
気づいたら「眺めている」モードにし、なおかつ首や頭の後ろ、背中周辺の感覚を味わうようにしていました。

うん。
これだけで、けっこうイケてたんだけど。
それでも、やっぱ長時間パソコンで遊んでいると、目の疲れが残っていたのです。

それが。
キャラネティクスをはじめて少し経った今。
目の疲れが残らない。(^^)

おそらく。
キャラネティクスは、背中や、特に首の後ろを伸ばすようなワークが多くて。
ここのところ、ぐんぐん首の後ろが緩んで、伸びて来ているのと関係ありそう。
ていうか、感覚的にはそれが目の疲れが残らない理由だと感じています。

Wednesday, 4 August 2004, 10:58:42 pm
puru

今日はキャラネティクス１時間。
夕方、久しぶりにクンダリーニ瞑想。
そして、いくつかセッションをし。

何だか、プーナのアシュラムで過ごしているみたいでした。(^^)

ところで。
キャラネティクスは、けっこう瞑想的にも行える感じがします。
なので、キャラネティクスだけでもいいような気はするのですが。
慣れるまでは、かなり無駄な表層筋を使ってしまったりもし。
当日や翌日のからだ全体のエネルギーが、未消化なまま混沌としている、そんな感じもしてみたり。
エネルギーをリリースする為にも、ダイナミック瞑想かクンダリーニ瞑想をやった方がいいかな、みたく思っていました。

で、今日。
１０数回目のキャラネティクスをやってみたら。
ひと皮むけたような感じで、淡々と（まぁ、ツライところはありながらも）エクササイズがこなせてしまい。
エクササイズ終了後もスッキリ爽やか。
特に必要性も感じなかったのですが、クンダリーニ。
うほ。
やっぱ必要性とか関係なく、瞑想はいいです。(^^)

OSHOに感謝。

Wednesday, 4 August 2004, 1:54:13 pm
puru

按摩でコリがほぐれてくるのと一緒なんだぁ。

”感覚の覚醒”で、筋肉は生き生き、ふっくらしてくる。

筋トレ、筋肉痛は、不要なのね。

何でか知らないけど。
筋肉って、筋肉痛を繰り返して鍛えられたり発達したり、とかいうイメージを持っていたけれど。
キャラネティクスをやっていて、筋肉痛になったのは最初の一回目だけ。
それも、ほんの軽い違和感に近いもの。
なのに、続けていると筋肉がもっこり発達して来ている。

考えてみれば。
按摩やマッサージで、硬く萎縮している筋肉がほぐれて来ると、ふっくら生き生きしてくるものね。
それも、「揉みほぐす」とか、何かテクニカルなことをすることなく。
萎縮したり硬直していたり、力がなくなっている部分に対して。
どんな質感になっているのか、どんなカタチになっているのか、尋ねるように、確かめるように触れていると。
触れているこちら側にも筋肉の感触が分かるけれど、触れられている筋肉にも感覚が蘇る。
そうやって感覚が蘇ると、自然にふっくら生き生きして来て。
結果として「コリがほぐれる」っていうことが起こる。

キャラネティクスも、ある特定のポーズである部位を1cmくらいの範囲でゆらゆら動かすだけ。
ピンポイントで、ある特定の深部筋を目覚めさせるように。
鍛える、というより、やっぱり「目覚めさせる」に近い感じ。

Tuesday, 3 August 2004, 9:18:57 pm
puru

いや、最近、お尻が上がって来た。
臀部上部の筋肉がふっくら盛り上がってる。

そぉ〜かぁ〜。
肉体の構成は、形成力は。
按摩でコリがほぐれてくるのと一緒なんだぁ。

”感覚の覚醒”で、筋肉は生き生き、ふっくらしてくる。
筋トレ、筋肉痛は、不要なのね。

ちょっと目からウロコ。

Saturday, 31 July 2004, 11:37:23 pm
puru

ほよ？
寝る前にシャワーを浴びようと。
彼女の前で裸ダンスをしていたら。
下っ腹のポッコシが減っているのをはけん。
んで、脚が長くなっている。（ん〜と、そゆ感じに見えるっていうこと）

キャラネティクス、イケるじゃん。
股関節や臀筋を目覚めさせるのが主な動機で。
見た目の変化は、「あれば美味しいな」程度だったんけど。

Saturday, 31 July 2004, 9:27:03 pm
puru

キャラネティクスは今日で何回目になるんだろか。
１０回目、かな。

ていうか、昨日はひとつの壁だったみたいで、死にそうに辛かったです。

という訳で、またまたツラかったです。(^^;
今日は太腿。
む〜。
終了後、今回は３時間以上使い物にならなくなってました。

動きのフォーカスがどんどん狭まって。

キャラネティクスで目論んでいる深部筋群に集約されて来る。

というのが実感です。
どんどん集約化してる感じ。
ある意味、”セルフ・ロルフィング”としての効果も期待出来るかもです。
内側がぐわ〜んと変化しているのを感じたりもし。

「深層筋のワーク」としてココで紹介出来ないかな。
書籍「キャラネティクス・エクササイズ」とは違う視点、切り口でなんとか表現出来ないだろか。
しばし悩んでみよかしら。

Wednesday, 28 July 2004, 10:28:19 pm
puru

腹部の深層筋、腿の内転筋が目覚めて来ると。
立つのが安定して来るんですね。

昨日、電車に乗っていて。
いつも以上に重心が落ちて、足裏がボトッとくっついているのを感じました。
で、電車の揺れで、前よりからだがブレない。

そいえば、ここ数日。
指もみをしている時の足裏の感触もそんな感じ。

センタリングとグラウンディングに、実感的に変化が出るキャラネティクスっす。(^^)

Wednesday, 28 July 2004, 5:03:24 pm
puru

ここのところ、キャラネティクス・エクササイズにハマってますが。
やっぱりからだの探索、探求って楽しいですね。

ていうか、昨日はひとつの壁だったみたいで、死にそうに辛かったです。

前頸部と腹部の深筋。
この辺は、お腹の力が抜けてアゴが上がっている姿勢、そんな姿勢を形成しちゃうような、ダレてる筋肉群。
逆に後頸部は緊張してる。

そして股関節というか臀部筋。
この辺の筋群は、昔からいまひとつ動きも感覚も鈍いところ。

昨日は。
そのふたつのパートが、いつもより感じられるようになった分、逆にめちゃくちゃ辛かったっす。
終わった後もデロデロ、ヘトヘトで。
２時間くらい使い物にならなかったです。

で、今日。
なんかスカッと抜けて、いつも以上に快適にエクササイズがこなせました。(^^)
継続は力なり、ってヤツか。

ここのところ、仕事しながらも、毎日夏休み気分なのです。(^^)

Friday, 23 July 2004, 10:06:20 pm
puru

何気にビデオ・レンタル屋さんで暇つぶししていたら。
「アルタード・ステイツ」のDVDはけん！！(^O^)
懐かしいーーっ！！

これって、ジョン・Ｃ・リリーっていう実在の人物を題材にした映画なんだよね。
と言う割りには、ジョン・Ｃ・リリーについて詳しい事を知っている訳ではないのですが。(^^ゞ

ぐぐってみたら、丁寧な解説サイト有り。

ＳＦ映画選・アルタード・ステーツ

上を参考にしてみて下さい。

記憶では、も少し陳腐なストーリーでサイケディックな映像は秀逸、みたいな感じだったけど。
いや、ストーリーも映像も素晴らしかった。
特にサイケディックな映像、音は、めちゃくちゃ実感的で。
最新のＣＧではこんな実感的な描写は出来ないだろうな。
というか、サイケディックな経験無しには絶対映像化出来ないよ、と思わせるものでした。

あぁ、そいえば。
「サマーディ・タンク」って一度だけ入った事があったっけ。
あれは、田舎から東京に出て来てすぐだったような……。
後楽園にあったんだよね。
中には硫酸マグネシウム溶液が入っていて。
からだに傷があると滲みるんだとか言われ。
もし傷があれば、ワセリンだかグリセリンだか塗らなくてはいけないらしく。
「傷？　……は、無いっす」と答えたものの。
実際、中に入り浸かってみると。
お尻がヒリヒリ。
当時、痔主だったのを忘れてたのです。(^^ゞ

Thursday, 22 July 2004, 9:30:04 pm
puru

あっ　ぜんぜん　わかれへん

うはは、分からないよねぇ。
ぼくも一瞬、脳の切り替えが必要だったし。
プラバさんも繰り返し聞いていたけど、「聞く度にしゃべりの聞こえ方が変わって来る」とか言ってたよ。
ぼくがゆっくり発音してみせたりすると、だんだん耳が訛って来て、チューニングが出来てくるみたい。

沖縄の言葉は、沖縄の老人がしゃべっているのを聞くと全然分からないっす。
あれは沖縄弁というより琉球語なのかな。

Thursday, 22 July 2004, 2:01:58 pm
あっ　ぜんぜん　わかれへん　これは　高知弁より　むつかしい　まるで　喜納昌吉の　アジきいているぐらい　むつかしいね　

Thursday, 22 July 2004, 11:06:54 am
puru

方言を聞くと、妙にからだが緩む。
その音の響きに包まれながら、自らもその音を発しながら成長した、そのリズム、イントネーション、発音、、音の波。

という訳で。
昨日津軽弁を聞いたら、からだが「ほぉ〜〜」と緩みました。

DISCOVERY CREATIVE - 津軽弁かるた

いきなり聞くと、？？な単語がいくつか。
「あ、そう言えばそんな単語もあったか」と。
ぼくが生育した環境では、既に使用されなくなっていた単語があり。

「じゃんぼ」なんて言葉、使ったことが無いってばさ。
おぼろげに、それが「髪」のことだと思い至ったのは、絵があったからかも。

Monday, 19 July 2004, 10:09:05 pm
puru

キャラネティクス３回目。

うほほ、ダメぼな筋肉が明瞭に。
深部の腹筋、前頸部筋がけっこう使えない。(^^;
右臀部の筋肉も。

続けていると、最初はその周辺一帯の部分で動かしていたのが。
動きのフォーカスがどんどん狭まって。
キャラネティクスで目論んでいる深部筋群に集約されて来る。
ていうか、本来使うべき深層筋が目覚めて来る感じ。

そう。
筋トレとか鍛える、じゃなくって。
眠っている感覚を呼び覚ます感じ。

仕事をしたり、歩いていたり。
そんな時のうごきの感じが。
どんどん深部、センターに集約される感じがして。
なんか心地よい。(^^)

Sunday, 18 July 2004, 1:41:52 pm
puru

今朝は、そんなに涼しいって訳でもなく。
昼になって、まぁまぁ暑い感じ。
なのに、足が妙に冷えるのです。
レッグウォーマーでもはいとこかな。

Sunday, 18 July 2004, 8:26:59 am
puru

「OSHO Resort」の動画があるんですね。知らなかった
一番新しいのが2003年12月で、ピラミッドが映ってる。
こんな感じで完成してたのかぁ。

最後に行ってから、９年経過……。

ＳＯＮＧ ＯＦ ＬＩＦＥ
http://www1.kcn.ne.jp/~song/

動画は、上のサイト「Video Clips of the Resort」のページから。

Friday, 16 July 2004, 9:06:30 pm
puru

えと、今日もキャラネティクス、１時間、だった訳ですが。
突然キャラネティクスに興味を示したプルに。
プラバさんは、何だか不満らしいです。
ていうか、割り切れない、理不尽な思いがあるらしいです。

昔。
ひとりビデオを見ながらキャラネティクスするプラバさんに向かって。
「アメリカの有閑マダムみた〜い。止めなよぉ〜。」と言ったとか。
む〜。
なんてヒドイ事言うヤツだ。＞プル

すまん。m( _ _ )m ＞プラバさま

とわいへ。
「アメリカの有閑マダム」という表現は。
なんかイケテルじゃん。うはは

Friday, 16 July 2004, 3:17:05 pm
puru

うわぁ、ビックリしたぁ。

けっこう近めのところに、バリバリッ！！　とカミナリが落ち。
メインのパソコンを見たらダイジョーブ。
少し時間が経って「ん？ Swikiが乗ってるパソは……」と、覗いてみたら。
電源が落ちてる。(-_-;;; ヤ、ヤバ

電源、オン。
……無事ウィンドウズ起動。(^o^) ほっ

に、しても。
カミナリで、なんで電源落ちるんだろか。

ところで、マッサージ関連の法律で。
自分なりの結論が出たし、そろそろ飽きて来たので。
まとめを書いてみました。

マッサージ等法律関連板

興味のある方は、覗いてやって下さい。

Friday, 16 July 2004, 11:24:37 am
puru

昨日は１時間のキャラネティクス・エクササインズを、プラバさんとやってみた。

エクササインズ……。
訛るな！＞自分

Friday, 16 July 2004, 11:23:05 am
puru

なんか最近、まっすぐ寝てないです。

からだが左右にかしいで寝ている感じ。

あらら、寝返りもあんまりしてないのかなぁ。
夏は特に、からだ使って汗をガンガンかくのがお勧めだよ。
ハードなロックでもかけて踊りまくるとか。
って、いずれにしろ、からだ動かすのが楽しめればいいのだが。

という訳で

そのうちぷるさんちにあんまに行きますー。

お待ちしてま〜す。(^^)/

Friday, 16 July 2004, 11:16:19 am
puru

今日は友人の按摩をありがとう。(^-^)

いへいへ、こちらこそ素敵なお友だちをご紹介頂いて、楽しかったです。(^^)

今度皆で食べに行きましょうね。(^_-)☆

出不精、町へ出る、かなぁ。(^^;

ところで、「みんなで作るリンク集」への追加さんきゅ。(^^)/
「アロマの部屋」って、綺麗で丁寧に作ってあるページだね。
クレイセラピーってあるんだ。知らなかった

ありがとう。

Friday, 16 July 2004, 3:29:44 am
みかん

なんか最近、まっすぐ寝てないです。
からだが左右にかしいで寝ている感じ。
そのせいかなんか肩と腰が凝っている。
町でね、クイックマッサージを見かけると入りたくなるのよ。
そのうちぷるさんちにあんまに行きますー。

Thursday, 15 July 2004, 9:46:08 pm
那夢

今日は友人の按摩をありがとう。(^-^)
「身体がらくになった」と、とても喜んでいました。

そして、按摩の後はタイ料理バイキング!
今度皆で食べに行きましょうね。(^_-)☆

Thursday, 15 July 2004, 3:40:28 pm
puru

そいえば、午後からいろんなとこが筋肉痛。
いやぁ、歳取ると。
筋肉痛は次の日の朝、じゃないんすよねぇ。
午後辺りから、ジワジワと感じはじめる……、反応の鈍さ。(^^;;

とわいへ。
普段意識することのない筋肉が、筋肉痛というカタチで主張してくれると。
「おぉ、ここも動くのか」とか、妙に気持ち良いのです。
特に深部筋の感覚は新鮮。(^^)

仕事中、「指もみ」をしていると。
今まで意識出来なかった、自分のからだの深部筋がゆれる感じが掴めて。
からだ内部からのゆれが、普段より濃く感じられて素敵。

Thursday, 15 July 2004, 12:38:33 pm
puru

昨日は１時間のキャラネティクス・エクササインズを、プラバさんとやってみた。
今は絶版らしい日本語版ビデオを見ながら。

む〜。
大臀筋を使うエクササイズ、こんな動きって今までしたことなかったな。
臀部の筋肉を使う動きをやってみて、はじめて分かったです。
今まで使った事のない筋肉、意識して使ったことのない（感じたことのない）筋肉を使ってみるのは、意外な発見だったりし。

もちょっと、いろいろ遊んでみるつもり。

Monday, 12 July 2004, 1:13:08 pm
puru

先日、録画していた東京12ch「誰でもピカソ」に出ていたデューク更家さんを見ました。
というか、最近他の番組にもけっこう出ているみたい。

ウォーキングの先生ですが、からだの使い方や教え方が秀逸。
そして常に進化し続けているところには脱帽しちゃいます。
前にテレビで観た時よりも、レッスン内容がより濃密になっている感じ。
「深層筋から動く」という説明や、実際のデモも一目瞭然で分かりやすい。

DUKESWALK デューク更家のウォーキングエクササイズ

話は変わり。
先日、転居祝いも兼ねて王先生（ Taoism Swiki 〜道教〜 の監修者）宅に遊びに行って来ました。
近々、太極拳教室を開くとか。
その時、何気なく太極拳の動きをして見せてくれたのですが。
そのうねるような、ねばりのある動きは。
ディーク更家さんがテレビで見せていた「深層筋からの動き」と一緒。

太極拳の「内側から動く」うごきは深層筋からの動きなのか、と、ひとり合点したプルですが。
ただの勘違いかも知れません。

これはプラバさんから教えてもらったのですが。
ディーク更家さんのレッスンの中には、「キャラネティクス・エクササイズ」と同様なものがいくつかあるとか。
実際にプラバさん所有の同書を見たら、ホントでした。
む〜、本当にいろんなジャンルを研究しているのですね、デゥークさん。
ていうか、「キャラネティクス・エクササイズ」も興味深いです。

と共に、そんな本を持っているプラバさんも勉強家だなと、惚れ惚れしてみたり。


九段下でマッサージ！悠の癒
トップ   一覧 単語検索 最終更新   ヘルプ   最終更新のRSS